Individualios Futbolo Stovyklos
 

     Stovyklos metu siekaime maksimalaus efektyvumo,  nedidelis vaikų kiekis stovykloje, 6 vaikus treniruoja 1 Treneris,  bei visos stovyklos metu prižiūri 1 kineziterapeutas.  Treniruojant naudojama šiuolaikinė metodologija, plačiai taikoma Ajax, FC Barcelona, FC Nordsjaelland, Liverpool ir kitose akademijose.  Stovykloje mokinamės/tobuliname įvairius individualius žaidėjų įgūdžius: kamuolio driblingo, apgaulingų judesių, perdavimų, kamuolio priėmimo, kūno valdymo, smūgiavimo, greitesnio sprendimo priėmimo, stovėsenos, atsidengimo, gynybos 1v1, įvairių kamuolio žongliravimų.

PERSONALAS

KĘSTUTIS DELTUVA  1988.07.22    PRIENAI

UEFA A Licencija

LSU Treniravimo sistemų bakalauras

2016-2019 Nacionalinės futbolo akademijos U14/U19 grupių. Vyr. Trenerio Asistentas

2015-2018 Nacionalinių Jaunimo rinktinių U15/U17 Vyr. Trenerio Asistentas

2014-2018 Tobulinimosi stažuotės Charlton Athletic, FC Nordsjaelland bei kituose klubuose ir akademijose.

2010-2019 Dalyvavo daugiau nei 20 įvairiausių tarptautinių tobulinimosi seminarų, kursų.

ROKAS GARASTAS  1988.08.17 KAUNAS

UEFA PRO Licencija

Sporto psichologijos magistras

INEFC Barselonos Universitetas

2012-2019 Nacionalinės futbolo akademijos U14/U19 grupių. Vyr. Treneris

2012-2016 Nacionalinių Jaunimo rinktinių U15/U19 Vyr. Treneris

2016-2019 Nacionalinės vyrų futbolo rinktinės      Vyr. Trenerio Asistentas

UEFA PRO / A / B licencijų lektorius

2012-2019 Tobulinimosi stažuotės FC Barcelona, RCD Espanyol, AFC Ajax, FC Liverpool, FC Stoke City, FC Nordsjaelland, IF Brondby, Fenerbahce FC, SK Galatasaray,  FC Besiktas ir kituose klubuose bei akademijose.

2012-2019 Dalyvavo daugiau nei 30 įvairiausių tarptautinių tobulinimosi seminarų, kursų.

KAROLIS ŠUMAUSKAS 1995.08.21 KAUNAS

Kineziterapijos magistras - Lietuvos sveikatos mokslų universitetas

2016-2019 LFF Sporto medicinos centro kineziterapeutas

2016-2019 Nacionalinės futbolo akademijos U14/U19 grupių kineziterapeutas

2016-2019 Nacionalinių Jaunimo rinktinių U14-U19 kineziterapeutas.

STOVYKLOS PROGRAMA

• 9 individualios treniruotės (1 Treneris su 6 vaikais, ant natūralios Birštono stadiono žolės)
 4 nakvynės viešbutyje „Audenis“ *** (2-3 vaikai - 1 kambaryje)*
• Maitinimas (3 kartus per dieną „Audenio“ Kavinėje)
• 2 kartai per stovyklą baseinas
• Kineziterapeutas (visų Trenriuočių, bei stovyklos metu)
• Testavimai (FMS - Funkcinio raumenų pajėgumo nustatymas, Fiziniai testai, technikos įvertinimo testai)
• 4 užsiėmimai tobulinant funkcinį raumenų pajėgumą  (pagal nustatytus poreikius)
• 4 Teorinės paskaitos (Sveika mityba, Miego svarba, Futbolo Smegenys, Asmenybės tobulėjimas futbole)
• 4 “Kamuolio burtininko vakarai” (įvairių žongliravimų, triukų su kamuoliu mokymas)
• 1v1 Turnyras (2 grupės, laimėtojams apdovanojimai)
• Žaidėjo analizė po stovyklos (USB atmintinė - žaidėjų profiliai, video medžiaga, rekomendacijos, kineziterapeuto programa – funkcinio raumenų pajėgumo gerinimui)
• Stovyklos apranga (Maikutė, šortai, giedros)

STOVYKLŲ DATOS IR AMŽIAUS GRUPĖS

*Kiekvieno vaiko treniravimo temos išsaugomos, įrašoma į jo profilį ir atvykęs į kitą stovyklą, žaidėjas treniruosis kitas temas.

STOVYKLOS TVARKARAŠTIS

STOVYKLŲ KAINOS


VIDEO GALERIJA



Individualios futbolo stovyklos

 .