Individualios Futbolo Stovyklos
 

     Stovyklos metu siekaime maksimalaus efektyvumo,  viso stovykloje dalyvauja 12 vaikų, 6 vaikus treniruoja 1 Treneris,  bei visos stovyklos metu prižiūri 1 kineziterapeutas.  Treniruojant naudojama šiuolaikinė metodologija, plačiai taikoma Ajax, FC Barcelona, FC Nordsjaelland, Liverpool ir kitose akademijose.  Stovykloje mokinamės/tobuliname įvairius individualius žaidėjų įgūdžius: kamuolio driblingo, apgaulingų judesių, perdavimų, kamuolio priėmimo, kūno valdymo, smūgiavimo, greitesnio sprendimo priėmimo, stovėsenos, atsidengimo, gynybos 1v1, įvairių kamuolio žongliravimų.

STOVYKLOS PROGRAMA

• 9 individualios treniruotės (1 Treneris su 6 vaikais, ant natūralios Birštono stadiono žolės)
 4 nakvynės viešbutyje „Audenis“ *** (2-3 vaikai - 1 kambaryje)*
• Maitinimas (3 kartus per dieną „Audenio“ Kavinėje)
• 2 kartai per stovyklą baseinas
• Kineziterapeutas (visų Trenriuočių, bei stovyklos metu)
• Testavimai (FMS - Funkcinio raumenų pajėgumo nustatymas, Fiziniai testai, technikos įvertinimo testai)
• 4 užsiėmimai tobulinant funkcinį raumenų pajėgumą  (pagal nustatytus poreikius)
• 4 Teorinės paskaitos (Sveika mityba, Miego svarba, Futbolo Smegenys, Asmenybės tobulėjimas futbole)
• 4 “Kamuolio burtininko vakarai” (įvairių žongliravimų, triukų su kamuoliu mokymas)
• 1v1 Turnyras (2 grupės, laimėtojams apdovanojimai)
• Žaidėjo analizė po stovyklos (USB atmintinė - žaidėjų profiliai, video medžiaga, rekomendacijos, kineziterapeuto programa – funkcinio raumenų pajėgumo gerinimui)
• Stovyklos apranga (Maikutė, šortai, giedros)

STOVYKLŲ DATOS IR AMŽIAUS GRUPĖS

*Kiekvieno vaiko treniravimo temos išsaugomos, įrašoma į jo profilį ir atvykęs į kitą stovyklą, žaidėjas treniruosis kitas temas.

STOVYKLOS TVARKARAŠTIS

STOVYKLŲ KAINOS

VIDEO GALERIJA


Individualios futbolo stovyklos

 .